Diventare emotivamente agili

Ecco la seconda parte delle News&Tools sui Conflitti.
Dopo aver dedicato la Prima Parte a capire noi stessi, gli altri e il conflitto in sè, scegliamo ora di affrontarlo, entrando in conversazioni scomode e difficili.
L’ essenza della seconda Parte è il governo di sè, anche di fronte a persone che potrebbero non essere in governo di sè.
Ma questo non si può fare solo nei momenti critici: se non lo alleniamo nella quotidianità, se non rinforziamo “il muscolo” dell’agilità emotiva e della centratura, non sapremo mai usarlo quando realmente serve.
Governare noi stessi è la base per poi riuscire ad applicare qualunque metodo o modello ci venga proposto.
Il gioco si fa più duro: giochiamo?